Nächste Rohvolution in Speyer am 30. September und 1. Oktober 2017
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Monthly Archives: September 2014

Schokolade selbst gemacht

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Oah, ich lieeeeeeeeeebe Schokolade! In Schokolade könnte ich mich reinlegen, so lecker finde ich sie. Und dann ist es umso besser, wenn man eine gesunde Schokolade vernascht. Wenn ich Schokolade herstelle, dann mache ich gleich eine größere Menge, denn die ...

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Wechselatmung

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Seit vielen Jahren mache ich nun schon Yoga und mittlerweile gehört es zu meinem Alltag wie Zähneputzen. Den Tag mit Yoga zu starten ist für mich zu einem schönen Ritual geworden und zudem bin ich viel entspannter und ausgeglichener über den ganzen ...

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Mittagessen für`s Büro

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Oft werde ich gefragt, wie denn ein Mittagessen für`s Büro aussehen kann. Ich selbst mag es nicht all zu üppig mittags haben, daher gibt es bei mir meistens eine Suppe oder einen Salat. Außerdem sind Salat oder Suppe auch super ...

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Wie öffne ich eine Kokosnuss?

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Junge frischen Kokosnüsse sind extrem gesund und ich finde sie zudem auch noch wirklich lecker. Daher kaufe ich regelmäßig frische Kokosnüsse ein, denn gerade im Sommer trinke bzw. essse ich sie täglich. Hier findest du meine Lieblingskokosnüsse: LINK Wie man ...

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Kokosöl ist gesund

Mary T. Newport, Alzheimers Disease

Alle Produkte rund um die Kokosnuss sind wahre Wundermittel. Neben den frischen Pagoden esse ich auch sehr gerne Gerichte mit Kokosmus  und in Kokosöl könnte ich mich reinlegen, so lecker finde ich es. Naja, manchmal mache ich das sogar, wenn ...

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Das Kokosbuch

Das Kokos-Buch

Diese Woche möchte ich ganz den Kokosnüssen widmen, da sie zum einen sehr gesund sind und zum anderen auch noch lecker schmecken! Einige Informationen habe ich schon in den beiden anderen Artikel gegeben, trotzdem möchte ich dir gerne “Das Kokos-Buch: ...

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Plan Rohvolution in Speyer

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Vom 27.-28. September ist es wieder soweit! Die Rohvolution in Speyer findet statt. Die Aufstellung der Vorträge und Workshops auf der Homepage der Rohvolution finde ich nicht so übersichtlich, daher erstelle ich mir immer einen eigenen Plan. Auf meiner letzten ...

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Die Parabel von den blinden Männern und dem Elefanten

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Es waren einmal fünf weise Gelehrte. Sie alle waren blind. Diese Gelehrten wurden von ihrem König auf eine Reise geschickt und sollten herausfinden, was ein Elefant ist. Und so machten sich die Blinden auf die Reise nach Indien. Dort wurden ...

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Buchweizenbrei

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Mein Buchweizenbrei besteht aus gekeimtem Buchweizen, den man als leckeres Frühstück z.B. mit Früchten kombiniert essen kann. Den gekeimten Buchweizen kann man aber auch zum Andicken von z.B. Torten, Cremes oder Suppen nehmen. Der Buchweizen gibt der Suppe einen leichten ...

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