Die Süßkartoffel habe ich für mich zum Saftfasten entdeckt. Und ich hätte nie gedacht, dass die so lecker in Säften schmeckt! Probiere es einfach selbst mal aus. Für den Süßkartoffel-Rotkohl-Saft brauchst du: 1 Süßkartoffel 1/2 Rotkohl 4 Möhren 2 Stangensellerie 2 Orangen Alles nacheinander in den Entsafter geben. Fertig!
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Mmmhhhhhh…. die schmeckt so richtig lecker! Und wer gerne Suppen isst, für den lohnt sich dieses Rezept doppelt. Für das Tomatensüppchen brauchst du: 4 Tomaten 2 Möhren 1-2 Stangensellerie 1 EL Mandelmus 1 EL Kokosöl 2-3 getrocknete Tomaten 2 TL Oregano 1 TL Basilikum 1 TL Thymian Salz, Pfeffer etwas Wasser Zum Garnieren: etwas Rucola Mixe alle Zutaten zu einer ...
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Ich werde oft gefragt, was man so alles in einen grünen Smoothie reinmachen kann und welche Mengen an Grünem ich für einen Smoothies verwende. Hier habe ich mal ein Bild für dich, wieviel ich alleine nur für mich zum Frühstück verwende. Ich hoffe, dass die Menge deutlich auf dem Bild rüberkommt. Das ist ...
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Rohkostlady einfach gesund