Jeder von euch, der Yoga oder Gymnastik macht kennt das Problem, dass man auf den Gummimatten ständig rutscht! Gerade beim Yoga kann das ziemlich gefährlich werden, wenn man aus einer Haltung heraus weg- oder abrutscht. Hab mir da schon das ...

Ab und an gibt es bei mir auch mal einen fruchtigen Smoothie. Und gerade morgens finde ich diesen hier besonders lecker, da er durch die Grapefruit nicht zu süß ist. Zudem wirkt er noch entschlackend! Für den Roh-veganen Fruchtstarter brauchst ...

„Was mache ich eigentlich mit dem Trester vom Entsaften?“ Das ist eine häufige Frage. Jeder, der mal entsaftet hat oder sich öfter mal einen Saft macht, kennt das: Man hat jede Menge Trester übrig. Für diejenigen unter euch, die nicht wissen was Trester ...

Entsaftet habe ich wirklich schon vieles. Aber Disteln bis jetzt noch nicht. Und da ich ziemlich begeistert von dem Saft einer Distel bin, möchte ich gerne meine Erfahrung mit dir teilen. Eine Freundin hat mich vor kurzem auf diese Idee ...

Fast 1 1/2 Jahre mussten wir auf diese Messe warten, denn sie findet nur noch alle 2 Jahre, dafür aber in einem größeren Rahmen statt. Am 4. und 5. Juni 2016 ist es endlich wieder soweit: Die 11. Erfurter Rohkosttage ...