Tag Archives: Grünkohl

Brokkoli und Entsaften?! Geht das denn? Diese Frage höre ich öfter und ja, es schmeckt sogar sehr gut und ist vor allem auch noch absolut gesund! Überzeuge dich selbst mit diesem einfachen Rezept. Für den Brokkoli Saft brauchst du: 1 Brokkoli 2 Blätter Wirsing oder Weißkohl 1 Blatt Grünkohl 2 Selleriestangen 1 Apfel Alles nacheinander durch den Entsafter geben und ...

Als Kind habe ich Rote Beete gehasst, zubereitet als Rohkostgemüse oder im Saft esse ich sie seeeehhhhhhrrrr gerne! Für alle unter euch, denen es mit der Roten Beete genauso geht, probiert es einfach mal aus. Und die Farbe erst! Schau dir mal die Bilder an! Dieses Rezept kann ich dir sehr empfehlen. Für den roten Saft brauchst du: 1 Rote ...

Den Frühling finde ich immer besonders schön! Denn nach einer langen Herbst- und Winterzeit kommen so langsam die Sonne wieder zum Vorschein, die ich immer besonders vermisse in den etwas dunkleren Tagen des Jahres. Zudem fängt die Natur wieder an zu Sprießen und Blühen und da macht meiner Meinung nach Rohkost am meisten Spaß. Heute Morgen bin ich durch meinen ...

Immer wieder werde ich nach unterschiedlichen Rezepten für Salate gefragt. Die meisten machen ihre 2-3 „Standard-Salate“ und können sich die verschieden möglichen Variationen nicht so gut vorstellen. Das führt dann schnell dazu, dass man immer wieder das gleiche isst und schnell die Lust am Essen verliert. Und wer möchte schon jeden Tag das gleiche essen! Hier ist ein Rezept, wo ...

Ich werde oft gefragt, was man so alles in einen grünen Smoothie reinmachen kann und welche Mengen an Grünem ich für einen Smoothies verwende. Hier habe ich mal ein Bild für dich, wieviel ich alleine nur für mich zum Frühstück verwende. Ich hoffe, dass die Menge deutlich auf dem Bild rüberkommt.               Das ist ...

Es ist Samstagabend und ein tolles Fussballspiel kommt im Fernsehen oder eure Freunde sind zu Besuch. Standardmäßig kommen dann Chips auf den Tisch! Hier verrate ich euch ein wirklich einfaches und geniales Rezept, um eure eigenen Rohkostchips zu machen. Und ganz ohne schlechts Gewissen haben zu müssen! Bei mir zu Hause lassen sogar alle die normalen Chips stehen, sobald ich ...