Genieße die Sonne!
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Tipps

Meditierst du noch oder schwebst du schon?

Letzten Sonntag war der Buchautor und Meditationsexperte Timm Kruse zu Gast in der HR3-Sendung von Bärbel Schäfer. Timm Kruse hat rund um das Thema Meditation schon so allerhand ausprobiert, ist viel gereist und hat so einiges an Erfahrung sammeln können. ...

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Wo kommen eigentlich die Ostereier her?

Hast du dir auch schon die Frage gestellt, was Ostern eigentlich mit Ostereier, dem Osterhasen oder auch dem Verstecken zu tun hat? Dann geht es dir wie mir und aus dem Grund habe ich mal ein bisschen Recherchiert, um auf ...

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Könnte Wunder bewirken

So heißt das 40-Tage-Programm von Gabriele Bernstein, das verspricht, grundlegend sein Leben mit Hilfe ihres Buches in nur 40 Tagen verändern zu können! Wie das gehen soll? Einfach jeden Tag die jeweiligen kleinen Übungen machen! Die Autorin hatte ich ja schon ...

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Rohkost für unterwegs

In den letzten Wochen war ich sehr viel unterwegs gewesen. Wenn man mit dem Auto reist, dann ist man sehr flexibel. Wenn ich dann Hunger bekomme, dann kann ich schnell von der Autobahn abfahren und zum nächsten Laden, um mir ...

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Du bist dein Guru

Dieser Titel hat mich neugierig gemacht, als ich wiedermal durch die Bücherregale meiner Lieblingsbuchhandlung Dussmann in Berlin geschlendert bin. Eigentlich wollte ich nur kurz schauen, ob es ein neues Rohkostbuch gibt. Von der Autorin „Gabby“ (Gabriele Bernstein) habe ich schon ...

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Sonne top, Wildkräuter flop

Wie ich die Sonne liebe! Wenn es nach mir gehen würde, dann gäbe es jedes Jahr so ein tolles Wetter. Wobei es ja viele gibt, für die alles über 30 Grad einfach zu heiß ist. Und das kann ich gut ...

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Interview mit der Rohkostlady

Hallo du Liebe, ab dem 20. August kannst du im Zeitschriftenladen die Sommer-Ausgabe der Zeitschrift „Die Wurzel“ bekommen. Und darin wirst du auch einen Artikel von mir finden 🙂 In dieser Ausgabe geht es hauptsächlich um das Thema Schilddrüse und ...

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Die besten Kokosnüsse

Ich esse sehr gerne Kokosnüsse! Gerade jetzt im Frühling und wenn der Sommer kommt, esse ich fast jeden Tag eine frische Kokosnuss. Nicht diese braunen trockenen Kokosnüsse, die es in jedem Supermarkt gibt, sondern die frischen jungen grünen Pagoden. Mmmhhhh, ...

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Kennst du schon das neue Buch vegane Vitalkost?

Im Juli ist das neue Buch von Britta Diana Petri „Vegane Vitalkost“ rausgekommen und natürlich musste ich dieses Buch gleich haben! Diejenigen von euch, die mal auf der Rohvolution waren, werden Britta bestimmt kennen bzw. mal gesehen haben, da sie ...

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Mittagessen für`s Büro

Oft werde ich gefragt, wie denn ein Mittagessen für`s Büro aussehen kann. Ich selbst mag es nicht all zu üppig mittags haben, daher gibt es bei mir meistens eine Suppe oder einen Salat. Außerdem sind Salat oder Suppe auch super ...

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