Nächste Rohvolution in Speyer am 30. September und 1. Oktober 2017
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Erdbeer-Smoothie

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Seit ein paar Tagen gibt es auf meinem Markt frische deutsche Erdbeeren. Schau bei dir mal, vielleicht gibt es sie da auch schon. Und die Gelegenheit nutze ich natürlich für einen neuen Smoothie.

Für den Erdbeer-Smoothie brauchst du:

1 frische Kokosnuss

250 g Erdbeeren

1 handvoll Wildkräuter

1 handvoll Spinat

1 Apfel

Alle Zutaten in deinen Mixer geben und mixen.

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Ich wünsche dir mit dem Erdbeer-Smoothie einen guten Start in den Tag :)

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