Lecker! Lecker! Lecker! Dieser Schokopudding ist mein absoluter Favorit! Und er enthält jede Menge toller Zutaten. Zum einen sind Chiasamen drin, die jede Menge Power für`s Gehirn geben und Schokolade, die gut für die Seele ist 🙂 Dieser Schokopudding hat absolutes Nachmachpotential und kann vielleicht auch zu deinem neuen Lieblingspudding werden – probier`s einfach aus! Für den Chia-Schokopudding brauchst du: ...
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Dieser Chiapudding kommt bei Gästen immer gut an! Aber auch Kinder mögen diesen Pudding besonders gerne. Vor allem das Rauslöffeln des Chiapuddings an dem Mangomousse finden sie klasse! Und gaaaaaanz wichtig: Beide Schichten nicht miteinander verrühren, sondern nacheinander essen! So hab ich es mir sagen lassen 😉 Das tolle an diesem Pudding ist, dass Gesundes so lecker schmecken kann und ...
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Mein Favorit zum Frühstück ist und bleibt der grüne Smoothie! Wer sich aber damit schwer tut, morgens „nur“ etwas zu trinken, der wird dieses Frühstück hier lieben. Es ist schnell zubereitet, was ja morgens keine unwesentliche Rolle spielt und es eignet sich auch sehr gut zum Mitnehmen, z.B. fürs Büro, zum Sport oder wenn man einfach mal länger unterwegs ist. Manchmal ...
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Ein wahrer Energie-Kick ist dieser Smoothie! Und er hält lange satt. Daher ist er genial fürs Büro, wenn mal wenig Zeit für die Mittagspause ist oder auch für unterwegs. Für den Chia-Heidelbeer-Smoothie brauchst du: 1-2 Selleriestangen 1 Handvoll Spinat 1 Handvoll Wildkräuter 1 TL Chiasamen 1 Apfel 250 g Heidelbeeren Wasser Je mehr Chiasamen du in den Smoothie machst, desto ...
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Rohkostlady einfach gesund