Genieße die Sonne!
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Saftfasten – Süßkartoffel trifft Rotkohl

Die Süßkartoffel habe ich für mich zum Saftfasten entdeckt. Und ich hätte nie gedacht, dass die so lecker in Säften schmeckt! Probiere es einfach selbst mal aus. Für den Süßkartoffel-Rotkohl-Saft brauchst du: 1 Süßkartoffel 1/2 Rotkohl 4 Möhren 2 Stangensellerie ...

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Nützliche Küchengeräte und Utensilien

Oft werde ich gefragt, welche Küchengeräte man als Rohköstler überhaupt braucht. Um dir einen Überblick über meine Küchengeräte zu geben, habe ich diese hier mal zusammengestellt. Ich selbst habe mal ganz einfach mit einem Messer und einem Schneidebrett angefangen. Daher ...

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Zahncreme selbst hergestellt

Heute möchte ich dir zeigen, wie ich meine Zahncreme selbst herstelle. Seit Jahren verwende ich schon fluoridfreie Zahncreme und seit einiger Zeit mache ich sie auch selbst. Die Zutaten sind super einfach und ich habe sie immer zu Hause. Die ...

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Tipps und Tricks rund ums Saftfasten

Hier ein paar hilfreiche Tipps für dich rund um das Thema Saftfasten. An die Stelle, wo beim Entsafter der Trester rauskommt, hänge ich immer einen Gefrierbeutel dran. Damit spare ich mir das Säubern des Tresterbehälters. Den Trester sammeln, einfrieren und ...

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Saftfasten – Brokkoli Saft

Brokkoli und Entsaften?! Geht das denn? Diese Frage höre ich öfter und ja, es schmeckt sogar sehr gut und ist vor allem auch noch absolut gesund! Überzeuge dich selbst mit diesem einfachen Rezept. Für den Brokkoli Saft brauchst du: 1 ...

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Die Veggie World in Hofheim 2018

                                                   Vom 2. bis 4. März fand wieder mal die Veggie World in Kombination mit der Paracelsusmesse ...

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Saftfasten – Wirsing Saft!

Normalerweise ist Wirsing bei vielen nicht das Nr. 1 Gemüse, dabei ist Wirsing wirklich sehr gesund! Und in diesem Saft schmeckt er besonders lecker! Für den Wirsing Saft brauchst du: 1/2 Wirsing 4 Möhren 1 Rote Beete 1 Orange Stück ...

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Ein klasse Buch rund um das Thema Saftzubereitung

Beim Durchstöbern meiner „Bibliothek“ bin ich auf dieses wundervolle Buch gestoßen. Dabei hatte ich gar nicht mehr gewußt, dass ich dieses Buch besitze! Dabei habe ich doch alle Bücher von Mimi Kirk! Dieses Buch gibt es leider noch nicht auf ...

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Saftfasten – der Leckere!

Dieser Saft gibt es bei immer mal wieder zwischendurch. Zum einen, weil er so einfach zuzubereiten ist mit Zutaten, die ich immer zu Hause habe und zum anderen, weil er so toll schmeckt! Für diesen Leckeren Saft brauchst du: 1 ...

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Saftfasten – noch ein roter Saft!

Als Kind habe ich Rote Beete gehasst, zubereitet als Rohkostgemüse oder im Saft esse ich sie seeeehhhhhhrrrr gerne! Für alle unter euch, denen es mit der Roten Beete genauso geht, probiert es einfach mal aus. Und die Farbe erst! Schau ...

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